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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
小满时节要慎食黑鱼吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月12日
慎食
小满时节，气温进一步升高，湿度也逐渐增加。此时，人体需要适应炎热潮湿的气候，过多食用寒性的黑鱼可能会加重脾胃的负担。
原理依据:
《中医基础理论》中指出湿邪易困脾胃，故在湿气重的时节应慎食寒性食物。
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