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霜降时节要慎食竹荪(鲜)吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月09日
慎食
霜降时节，天气已经非常寒冷，人体需要更多的热量来保持体温。此时食用凉性的竹荪可能会影响人体的正常生理功能，不利于健康。
原理依据:
中医典籍《千金方》中提到，在寒冷的季节应避免食用过于寒凉的食物以保持身体健康。因此，在霜降时节慎食竹荪是符合中医养生原理的。
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