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处暑时节要慎食春笋吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月05日
慎食
处暑时节，暑气逐渐消退，气候开始转凉，人体需要调整饮食以适应这一变化。此时，应该多食用一些温润的食物来滋养身体。春笋的寒性可能不太适合此时的人体需求。
原理依据:
《素问·四气调神大论》中提到“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”这说明了秋季应该注重收敛和滋养，而春笋的寒性可能不利于这一目的。
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