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小暑时节要慎食秋葵吗?

好**

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当前回答更新于： 2025年09月15日

慎食

    小暑时节，天气更加炎热，人体容易出汗、疲劳。此时，过多食用寒性的秋葵可能会导致身体不适，甚至引发疾病。

原理依据:

  中医典籍《伤寒论》中提到，夏季应避免寒凉食物对身体的刺激。所以，在小暑时节应谨慎选择食用量，以免对身体造成不良影响。

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