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立春时节宜食梅童鱼吗?

好**

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当前回答更新于： 2025年08月31日

宜食

    立春时节，气温开始回升，但仍需注意春寒。梅童鱼平性的特质使其成为此时适宜的食材，既能滋养身体又不会过于燥热或寒凉。甘味食物有助于补益脾胃，提高身体的抵抗力，适合春季养生。

原理依据:

  根据中医典籍《黄帝内经》中的养生原则，春季应养肝护肝，甘味食物有助于肝气抒发。因此，在立春时节宜食梅童鱼，符合中医养生原理。

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