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夏至时节要慎食夜开花吗?

好**

当前回答更新于： 2025年09月07日

慎食

夏至时节，阳气达到顶峰，天气炎热。虽然夜开花的甘味可以滋养身体，但其凉性可能抑制阳气的发散，不利于身体的健康，因此建议慎食。

原理依据:

中医典籍《内经》中提到，夏季应顺应阳气的发散，避免过多摄入寒凉食物。因此，在夏至时节慎食夜开花是合理的。

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