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寒露时节要少食葡萄吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月03日

少食

    寒露时节,气温进一步降低,空气更加干燥,人体容易出现寒凉症状。葡萄虽然含有丰富的营养物质,但其酸味较重,过量食用可能会刺激胃肠道,导致腹泻等不适。因此,在寒露时节食用葡萄时需要根据自身体质情况适量选择。

原理依据:

  《本草求真》中提到,“食物虽为养人之具,然亦于人脏腑有宜不宜……食物入口,等于药之治病同为一理。”说明食物的选择需要根据个人的体质和脏腑需求来决定。在寒露时节食用葡萄时,也需要考虑个人的体质差异和气候特点。

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