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小满时节要慎食豌豆吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月22日

慎食

    小满时节,气温进一步升高,湿度也逐渐增大。此时人体容易出现湿热症状,如口干舌燥、小便短赤等。虽然豌豆具有利小便的功效,但考虑到其非应季性,建议慎食。

原理依据:

  《素问·脏气法时论》中指出:“五谷为养,以其得天地之和气也。”强调食物应顺应天地之气,选择应季食材以养生。

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