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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
立秋时节要少食梭子蟹吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月01日
少食
立秋标志着秋季的开始，但气温仍然较高，人体的暑湿之气尚未完全消退。梭子蟹性质偏凉，此时食用虽有助于清暑，但也可能因过凉而伤及脾胃。
原理依据:
《素问·四气调神大论》中指出“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。”秋季气候转凉，应当注重保护脾胃，避免过多摄入寒凉食物。
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