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芒种时节宜食梅童鱼吗?

好**

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当前回答更新于： 2025年07月21日

宜食

    芒种时节，气温高，湿度大，人体容易感到闷热不适。梅童鱼作为平性食物，既不会过于寒凉也不会燥热，其甘味还能调和脾胃，有助于缓解夏季湿热带来的不适感。

原理依据:

  根据中医典籍《内经》中的养生原则，夏季应顺应阳气的发散，多食清淡食物。因此，在芒种时节宜食梅童鱼，符合中医养生之道。

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