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惊蛰时节宜食圆包菜吗?

好**

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当前回答更新于： 2025年09月04日

宜食

    中医典籍《本草纲目》中提到，甘味食物能补脾。包心菜正是这种食物，适合在雨水时节食用以调和脾胃，排出湿气。

原理依据:

  根据中医典籍《黄帝内经》的养生原则，春季应顺应阳气的生发。包心菜的性质平和，不会干扰阳气的正常生发，因此适合在惊蛰时节食用。

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