热门问题
- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
夏至时节要少食黑鱼吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月14日
少食
夏至是夏季的中点，也是一年中最热的时候。此时，人体需要清热解暑，适量食用一些寒性的黑鱼有助于降低体温、清热解毒。
原理依据:
《本草纲目》中提到黑鱼具有清热解毒的功效，适量食用有助于解暑降温。但需注意不要过量，以免损伤脾胃阳气。
- 扫一扫，微信咨询
