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清明时节宜食银鲳吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月25日
宜食
清明时节气温进一步升高，万物复苏更加明显。此时人体需要顺应自然的生发之气继续补充营养。银鲳鱼作为营养丰富的食材仍然是一个很好的选择。
原理依据:
《黄帝内经》中提到：“春生夏长秋收冬藏”，春季是生发的季节而银鲳鱼可以滋养身体有助于生发。
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