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清明时节宜食鸡肉吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月27日
宜食
清明时节，气温逐渐升高，春意盎然。此时人体容易出现上火的情况，但仍然需要补充足够的营养。鸡肉作为温性食物，可以在补充营养的同时避免上火的情况发生。但同样应注意不要过量食用以免助火。
原理依据:
《本草求真》认为鸡肉“能入脾补气”，适合在清明时节补充身体的营养需求。
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