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春分时节宜食小白菜吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月05日
宜食
春分是春天的中点，昼夜平分，气温适中。此时食用小白菜可以平衡人体阴阳，保持健康状态。
原理依据:
《素问·四气调神大论》中提到“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”说明春天需要保持阴阳平衡，食用小白菜有助于实现这一目标。
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