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大暑时节宜食西葫芦吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月20日
宜食
大暑时节，气温达到一年中的高峰，人体容易受到炎热的侵袭。西葫芦的清凉性质可以舒缓暑热，保持身体的舒适。
原理依据:
中医典籍《素问》中提到，大暑时节应“防暑降温，养阴生津”。西葫芦的凉性和水分含量有助于实现这一养生目标。
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