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立春时节宜食鸡毛菜吗?

好**

当前回答更新于： 2025年09月13日

宜食

立春标志着春天的开始，虽然气温开始回升，但仍然带有一些冬季的寒冷。鸡毛菜的寒性可以帮助调和体内热气，其甘味则能滋养初春时节的身体。

原理依据:

《黄帝内经》中提到“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”，指出春天是万物复苏的时节，食用寒性且甘味的鸡毛菜符合春季养生之道。

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