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小暑时节宜食滑皮虾吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月29日
宜食
小暑时节天气已经相当炎热，人体出汗增多，容易导致体液和电解质的流失。海虾滑皮虾含有丰富的矿物质和蛋白质，可以有效补充这些流失的营养成分。
原理依据:
《本草纲目》中记载：“虾生淡水者色青，生咸水者色白，溪涧中出者壳厚气腥。”虽然这里没有直接说明虾的性味归经，但从其描述可以看出虾类的生长环境与其特性有关，淡水虾和海水虾都有各自的营养特点，都适宜在小暑时节食用。
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