宜食
大雪时节，气温更低，天气更加寒冷，人体需要更多的热量和营养来抵御寒冷。洋葱的温性和辛辣味道可以提供人体所需的热量，并促进血液循环；同时洋葱还富含多种营养素，有助于增强免疫力、预防感冒等冬季常见疾病。
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