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芒种时节要慎食猪肉吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月24日
慎食
芒种时节，气温高、湿度大，人体容易感到闷热不适。猪肉脂肪含量较高，食用过多可能增加消化负担，导致食欲不振、腹胀等症状。
原理依据:
《素问·热论》中提到“热者寒之”，意味着在炎热的气候下，应适当减少高热量食物的摄入。猪肉热量较高，故建议慎食。
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