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春分时节要少食百合(鲜)吗?

好**

当前回答更新于： 2025年08月08日

少食

春分时节，昼夜平分，气温适中。此时人体需要平衡阴阳，百合养阴效果较好，但仍需注意其寒性。

原理依据:

《中医基础理论》中强调阴阳平衡的重要性，过食寒性食物可能破坏这种平衡。

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