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立春时节要慎食榴莲吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年09月06日

慎食

    立春时节,气温开始回升,但仍有寒意。人体需要适应气候的变化,逐渐从冬季的寒冷中恢复。榴莲虽然具有温补作用,但其热性较强,容易上火,因此建议慎食。

原理依据:

  《黄帝内经》中提到,“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”春季应以生发为主,避免过于温补,以防上火。

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