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芒种时节宜食平包菜吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月30日

宜食

    芒种时节,气温持续升高,雨水充沛,湿热并重。平包菜含有丰富的水分和矿物质,能够清热解暑,生津止渴。

原理依据:

  《内经》中提到“热者寒之”,在炎热的芒种时节,食用性平的平包菜有助于平衡体内热气。

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