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寒露时节要慎食茼蒿吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月07日
慎食
寒露时节，天气更加寒冷，人体需要更多的热量来抵御寒冷。蓬蒿菜的凉性可能会降低身体的温度，不利于身体的抗寒能力。
原理依据:
根据中医典籍《素问》中的记载，“秋冬养阴”，意味着在寒冷的季节应注意保护身体的阳气和阴液。因此，在寒露节气慎食凉性的蓬蒿菜是合理的选择。
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