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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
谷雨时节宜食丝瓜吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月05日
宜食
谷雨是春季的最后一个节气，此时气温逐渐升高且多雨潮湿。丝瓜的利尿排湿作用可以帮助人体排出多余的湿气，保持身体健康。
原理依据:
《中医基础理论》中指出“湿邪困脾”，在谷雨时节适当食用丝瓜等具有利尿排湿作用的食物有助于健脾祛湿。
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