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立夏时节宜食柑子吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月24日
宜食
立夏是夏季的开始，气温逐渐升高，人体容易出现口渴、食欲不振等暑热症状。柑子味酸甘，性温，具有生津止渴、健胃消食的功效，适量食用可以缓解暑热带来的不适。
原理依据:
《本草纲目》记载，柑子“性温、味酸甘，无毒，主治胸中瘕热逆气，利水谷。”说明柑子具有温中散寒、消食化积的作用，适合夏季食用。
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