少食
霜降时节，气温进一步下降，气候更加寒冷干燥。人体需要进补以抵御严寒。毛笋含有丰富的营养素和水分，有助于滋养身体和润燥。然而，其寒性可能不太适合部分体质偏寒的人群。因此，这部分人群在食用毛笋时应适量控制。
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