笔记 避坑 就近学 透明价 问答 交规 资讯
您当前位置: 好教练网 > 学车问答 > 上海美食问答 > 营养健康

清明时节宜食金针菇吗?

好**

好**

当前回答更新于: 2025年08月28日

宜食

    清明时节,气候逐渐变暖,是户外活动的好时机。金针菇含有丰富的蛋白质和矿物质,可以为身体提供足够的能量和营养支持。

原理依据:

  中医典籍《黄帝内经》中提到春季应“养阳”,即多吃温补食物以助阳气生发。虽然金针菇属于凉性食物,但其甘味和丰富的营养成分有助于补充体力,因此在清明时节仍宜食用。

400 092 9988

扫一扫,微信咨询
教练的微信二维码

热门问题

还有其他问题?

如果您有任何问题或需要了解更多信息,请随时与我们联系。我们的专业团队将竭诚为您服务。

电话:4000212088 在线提问 预约一对一指导