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惊蛰时节要慎食秋葵吗?

好**

当前回答更新于： 2025年08月08日

慎食

惊蛰时节，万物复苏，人体的阳气也开始逐渐旺盛。然而，秋葵的寒性可能对人体阳气的升发产生不利影响，因此应慎食。

原理依据:

中医典籍《本草纲目》中指出，寒凉食物在春季不宜多食，以免影响阳气的发散。所以，在惊蛰时节慎食秋葵是符合中医养生原理的。

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