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立春时节要少食梨吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月07日

少食

    立春时节,虽然气温开始回升,但仍然较为寒冷。人体需要的是温补的食物来驱寒保暖。而梨子性凉,此时过多食用可能会导致脾胃虚寒,不利于健康。

原理依据:

  《黄帝内经》中提到:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”说明春季是生发的季节,应该顺应自然,食用有助于生发的食物。梨子虽然具有清热生津的功效,但此时并不是最佳的选择。
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