冬至时节宜食滑皮虾吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月02日
宜食
冬至是冬季的中心点，也是一年中最寒冷的时节。此时人体阳气内藏，需要进补温热食物以温阳散寒。海虾滑皮虾都属于温性食物，能够温补肝肾、散寒止痛，适合冬至时节食用。
原理依据:
《黄帝内经》中提到冬季应“养藏之道也”，意为冬季应注重收藏、进补。中医认为虾类能够温补肾阳、益气养血，是冬至进补的佳品。
