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春分时节宜食白鲢鱼吗?

好**

当前回答更新于： 2025年09月10日

宜食

春分时节，昼夜温差较大，人体容易出现春困现象。白鲢鱼能够补养脾胃，提供稳定的能量，帮助减轻春困，增加活力。

原理依据:

《滇南本草》中强调春季应当重视脾胃的养护，以保证充足的气血生成，白鲢鱼恰好符合这一点。

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