笔记 避坑 就近学 透明价 问答 交规 资讯
您当前位置: 好教练网 > 学车问答 > 东莞美食问答 > 营养健康

寒露时节宜食白灵菇(鲜)吗?

好**

好**

当前回答更新于: 2025年08月15日

宜食

    寒露时节,天气更加寒冷,人体需要更多的能量来抵御寒冷。阿魏菇含有丰富的营养成分,可以提供人体所需的能量和热量,同时也有助于滋润身体。

原理依据:

  根据中医典籍《黄帝内经》中的养生原则,“秋冬养阴”,寒露时节应注重养阴润燥、补充能量。阿魏菇作为营养丰富的食材,适合在寒露时节食用。

400 092 9988

扫一扫,微信咨询
教练的微信二维码

热门问题

还有其他问题?

如果您有任何问题或需要了解更多信息,请随时与我们联系。我们的专业团队将竭诚为您服务。

电话:4000929988 在线提问 预约一对一指导