笔记 避坑 就近学 透明价 问答 交规 资讯
您当前位置: 好教练网 > 学车问答 > 上海美食问答 > 营养健康

立冬时节要慎食西芹吗?

好**

好**

当前回答更新于: 2025年08月09日

慎食

    立冬时节,天气开始进入寒冷,人体需要摄入更多的热量来抵御寒冷。然而,西芹的性质偏凉,大量食用可能会影响身体的阳气,不利于身体的保暖。因此,建议慎食。

原理依据:

  根据中医典籍《黄帝内经》中的养生原则,“冬三月,此为闭藏…无扰乎阳”。立冬时节应保护身体的阳气不外泄,而凉性的西芹可能会影响这一平衡,所以慎食为宜。

400 092 9988

扫一扫,微信咨询
教练的微信二维码

热门问题

还有其他问题?

如果您有任何问题或需要了解更多信息,请随时与我们联系。我们的专业团队将竭诚为您服务。

电话:4000212088 在线提问 预约一对一指导