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处暑时节要少食牛肠吗?

好**

当前回答更新于： 2025年07月30日

少食

处暑时节，天气逐渐转凉，但暑气未尽，人体仍需要防暑降温。牛肠属于温性食物，在处暑时节过多食用可能不利于身体的清凉需求。

原理依据:

中医典籍《时令养生》中提到，“处暑时节，宜食清淡食物，以防暑降温”。因此，在该节气少食牛肠是合理的选择。

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