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小暑时节宜食冬瓜吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月17日
宜食
小暑时节，气温进一步升高，进入一年中最热的时期之一。人体容易出现口渴、汗多、心烦等热象。冬瓜的清热解暑作用可以帮助人体缓解这些症状，保持清爽。
原理依据:
《本草纲目拾遗》中提到冬瓜“解暑热”，说明冬瓜具有清热解暑的功效，适合在小暑时节食用。
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