忌食
大暑是夏季最炎热的时候，气温高且多雨潮湿。此时人体容易出现中暑、疲劳等问题，需要特别注意防暑降温和饮食调养。冬笋作为寒性食物，在此时节食用可能不利于阳气的发散和脾胃的健康。因此，建议在大暑时节适量减少或避免食用冬笋。特别是对于脾胃虚寒或阳虚体质的人来说更应忌食。
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