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大暑时节宜食毛豆吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月22日

宜食

    大暑是夏季的最后一个节气,气温最高。人体需要清热解暑,防止中暑。毛豆性味甘平,具有清热解毒的功效,适量食用有助于缓解暑热不适。

原理依据:

  《中医基础理论》中提到夏季应“清热解暑”,而毛豆正是一种具有清热功效的食材。同时,《本草纲目》也记载毛豆有“清热解毒”的作用。

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