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小满时节要慎食冬笋吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月06日

慎食

    小满时节,气温进一步升高,降雨增多,湿热之气渐重。此时,人体的湿气也容易加重,需要避免食用过多寒湿之物。冬笋虽然甘寒能清热,但也可能增加体内湿气。因此,在小满时节,应谨慎食用冬笋。

原理依据:

  《黄帝内经》中指出“湿气通于脾”,意味着湿邪容易伤及脾胃,因此在湿气重的时节应特别注意饮食的选择。

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