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芒种时节宜食鸡蛋吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月25日

宜食

    芒种是夏季的第三个节气,此时气温高,湿度大,人体出汗多,需要补充蛋白质和水分。鸡蛋作为高蛋白食物,有助于补充体力,同时其含有的水分也有助于补充体液。

原理依据:

  《中医基础理论》中指出夏季应“清热解暑”,鸡蛋作为平性食物,既不过热也不过寒,适合此时食用。
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