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小雪时节要慎食豌豆吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年09月12日

慎食

    小雪时节,气温进一步降低,气候更加干燥。人体在保持体温的同时,还需要补充水分和滋润的食物以缓解干燥症状。虽然豌豆具有一定的营养价值,但由于其非应季性,建议慎食。

原理依据:

  《本草纲目》中指出食物的选择应“因时制宜”,即根据季节变化来选择适宜的食物。
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