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立冬时节宜食毛笋吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月29日
宜食
立冬时节，气温开始明显下降，人体需要更多的热量来保暖。毛笋具有温性，有助于提供人体所需的热量，并且其富含的营养物质也有助于增强人体的抵抗力。
原理依据:
《黄帝内经》中提到“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”，说明冬季应注重保暖和储存热量。毛笋的温性符合这一需求。
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