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春分时节宜食鹌鹑吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月24日
宜食
春分是春季的中分点，此时昼夜等长，气候温和。人体在此时需要保持阴阳平衡，调理气血。食用鹌鹑肉可以补中益气、健脾止泻，有助于人体保持阴阳平衡和气血调和。
原理依据:
《素问·至真要大论》指出，“谨察阴阳所在而调之，以平为期”。鹌鹑肉作为温性食物，有助于人体保持阴阳平衡。
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