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立春时节宜食羊肉吗?

好**

当前回答更新于： 2025年08月25日

宜食

立春是春天的开始，气候逐渐转暖，但仍带有寒意。此时人体需要补充阳气以抵御外寒，而羊肉的温性正好可以满足这一需求。

原理依据:

《黄帝内经》中提到“春夏养阳”，意指在春夏季节应该注重养护阳气，而羊肉作为温性食物，有助于阳气的生发。

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