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白露时节宜食松茸(鲜)吗?

好**

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当前回答更新于： 2025年07月26日

宜食

    白露时节，天气转凉，昼夜温差大，人体容易出现感冒、咳嗽等症状。松茸的温性可以驱寒保暖，同时其甘味可以润肺止咳，有助于缓解秋季常见的呼吸道问题。

原理依据:

  根据中医典籍《千金方》中的记载，“秋三月…早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑”。白露时节食用松茸，可以顺应秋季的养生特点，增强肺部功能。因此，在该节气宜食松茸是符合中医养生原理的。

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