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秋分时节宜食松茸(鲜)吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月23日
宜食
秋分时节，天气进一步转凉，人体需要更多的热量来保持体温。松茸的温性可以提供热量，同时其甘味可以补益身体，增强人体的免疫力。
原理依据:
中医典籍《素问》中强调，“秋冬养阴”。秋分时节食用松茸，可以养阴润燥，保持身体的平衡状态。因此，在该节气宜食松茸是符合中医养生原理的。
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