霜降时节要忌食香椿吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月15日
忌食
霜降时节，气温骤降，气候寒冷干燥，人体需要更多的阴液和热量来维持身体的正常功能。然而，香椿并非此时应季的食物，其温性也容易导致人体内热外寒的情况，不利于身体的健康。
原理依据:
《黄帝内经》中指出“秋冬养阴”，强调在秋冬季节应注重滋阴润燥、收敛阳气，避免过多食用非应季食物和温性食物。
