立秋时节宜食鸽肉吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月11日
宜食
立秋标志着秋季的开始，气温逐渐下降，人体的消耗也逐渐减少。此时，人体需要补充一些营养丰富的食物来增强体力和免疫力。鸽肉温补且富含蛋白质和微量元素，有助于补充体力和增强免疫力，适合立秋时节食用。
原理依据:
《黄帝内经》中提到“秋冬养阴”，而鸽肉具有温补作用，有助于养阴润燥，适合立秋时节的气候特点。
