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清明时节宜食豌豆吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月02日

宜食

    清明时节,气温进一步上升,人体容易感到疲倦。豌豆含有丰富的蛋白质和矿物质,有助于补充体力,缓解疲劳。

原理依据:

  《本草纲目拾遗》中提到,豌豆可“调颜养身,益中平气”。

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