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小暑时节宜食橘子吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月07日
宜食
小暑时节，气温炎热，人体出汗多，容易耗气伤阴。橘子虽然性温，但其甘酸口味能生津止渴、养阴润燥，适量食用可以补充身体所需的水分和营养。
原理依据:
《中医基础理论》中指出“甘酸化阴”，橘子的甘酸口味有助于养阴润燥，适合小暑时节的炎热气候。
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